جابا بلس اكياس للتحكم في فرط الحركة | gaba plus sachet

حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA) هو أحد النواقل العصبية الأساسية في الجهاز العصبي المركزي، ويُعتبر جابا بلس اكياس من الخيارات الشائعة للأشخاص الذين يعانون من القلق، التوتر، أو اضطرابات النوم.

ما هو جابا بلس اكياس

جابا هو اختصار لـ Gamma-Aminobutyric Acid، وهو حمض أميني طبيعي يعمل كـ ناقل عصبي مثبط، أي أنه يقلل من نشاط الخلايا العصبية في الدماغ، مما يؤدي إلى حالة من الهدوء والاسترخاء ويعتبر بمثابة “مكابح” للجهاز العصبي، حيث يوازن بين الإثارة العصبية والراحة.

فوائد جابا بلس اكياس

1. تهدئة الجهاز العصبي: يساعد على تقليل النشاط الزائد في الدماغ، مما يجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من:

• القلق المزمن
• فرط التفكير والتوتر العصبي
• نوبات الذعر

2. تحسين جودة النوم لأنه يعزز الاسترخاء ويقلل من فرط النشاط الذهني، فإن GABA يساعد على:

• تسهيل الدخول في النوم
• تقليل الاستيقاظ الليلي
• تحسين النوم العميق والمريح

3. دعم المزاج العام

يرتبط نقص gaba plus sachet بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات المزاجية وعند تحسين مستوياته في الدماغ، قد يشعر الشخص بتحسّن في الحالة المزاجية، والقدرة على التعامل مع الضغوط النفسية.

4. دعم الأداء العقلي تحت الضغط

في بعض الحالات، يساهم GABA في تقليل التوتر أثناء المواقف التي تتطلب تركيز مثل:

• المقابلات
• الاختبارات
• العروض التقديمية

من يمكنه الاستفادة من مكمل GABA؟

• الأشخاص الذين يعانون من القلق أو التوتر المزمن
• الذين يعانون من الأرق أو صعوبة النوم
• الأفراد الذين يتعرضون لضغط نفسي شديد