هل كل مرضي السكري بياخدو فيتامين ب 12؟

يوليو 18, 2026 Dr Mohamed Abdelatty 2 دقائق قراءة

هل كل مرضي السكري بياخدو فيتامين ب 12؟

لا يحتاج كل مريض سكري إلى تناول فيتامين B12 والاهتمام به يزيد عند استخدام الميتفورمين لفترة طويلة، أو وجود فقر دم، أو تنميل، أو جراحة بالمعدة، أو أدوية تقلل حمض المعدة.

ما علاقة الميتفورمين بنقص فيتامين ب12؟

الميتفورمين قد يقلل امتصاص فيتامين B12 ويخفض مستواه في الدم وخطر النقص يزداد مع الجرعات الأعلى ومدة الاستخدام الأطول ووجود عوامل أخرى تقلل الامتصاص وننصح بالقياس الدوري لمن يستخدم الميتفورمين فترة طويلة، خاصة مع فقر الدم أو اعتلال الأعصاب ونقص B12 قد يشبه اعتلال الأعصاب السكري لأنه يسبب تنميل ووخز وضعف إحساس.

ما اعراض نقص فيتامين بي 12 عند مريض السكري؟

  • إرهاق وشحوب وضيق نفس مع المجهود بسبب فقر الدم.
  • تنميل أو وخز أو حرقان في القدمين واليدين.
  • ضعف التوازن أو الإحساس بالاهتزاز.
  • التهاب اللسان أو قرح الفم.
  • ضعف التركيز أو تغيرات المزاج في بعض الحالات.
  • قد يحدث الضرر العصبي من دون فقر دم واضح، لذلك لا تكفي صورة الدم وحدها لنفي النقص عند وجود أعراض عصبية.

متى يجرى تحليل فيتامين B12 لمريض السكري؟

يجرى عند وجود أعراض أو فقر دم كبير الخلايا أو عوامل خطر، ويؤخذ في الحسبان الاستخدام المزمن للميتفورمين.

هل فيتامين B12 يعالج التهاب الأعصاب السكري؟

يعالج الاعتلال الناتج عن نقص B12 ويساعد على منع تقدمه وإذا كان مستوى B12 طبيعي وكان السبب هو السكري، فلا يحل المكمل محل ضبط السكر والعناية بالقدم وعلاج الألم العصبي عند الحاجة.

ما تأثير تناول مكمل النيورفيت قرص يوميا لمدة طويلة ؟

تركيبة نيوروفيت تحتوي على جرعات من B1 وB6 وB12، وغالبا يقارب 250 مجم ثيامين و100 مجم بيريدوكسين و250 ميكروجرام سيانوكوبالامين في القرص.

  • تناول 100 مجم من B6 يوميا يساوي الحد الأعلى الذي وضعته الأكاديمية الوطنية للبالغين.
  • يستخدم نيوروفيت عالي الجرعة لمدة يحددها الطبيب عند وجود سبب واضح، ولا يتحول إلى مكمل يومي دائم من دون مراجعة.

هل فيتامين B12 آمن بجرعات عالية؟

نعم، يعتبر فيتامين B12 من أكثر الفيتامينات أمان حتى عند استخدامه بجرعات مرتفعة، لأنه من الفيتامينات الذائبة في الماء، ويتخلص الجسم من الكميات الزائدة عادة عن طريق البول ولهذا، لم تحدد المعاهد الوطنية للصحة (NIH) حدا أعلى يوميا.

ما مصادر فيتامين B12؟

  • اللحوم والكبد والأسماك والمحار.
  • البيض والحليب والزبادي والجبن.
  • الحبوب والمشروبات النباتية المدعمة.
  • المكملات للأشخاص النباتيين أو المصابين بسوء امتصاص حسب الحاجة.
كاتب المقال

Dr Mohamed Abdelatty

محتوى صحي مبسط يساعد القارئ على فهم المعلومات بصورة أوضح، مع ضرورة الرجوع إلى الطبيب عند الحاجة.

اترك سؤالك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *